UA-2131491-6

Leesvoer - oftewel ons blog

Vermoeide ogen

Voorkom vermoeide ogen en nekpijn

Sinds een tijdje bouw ik websites met het Divi thema van Elegant Themes. Om goed geïnformeerd te blijven abonneerde ik mij op de nieuwsbrief van Elegant Themes. De nieuwsbrief van deze week bevatte een artikel welke niet alleen interessant is voor Divi en/of WordPress gebruikers. Want dit artikel is interessant voor iedereen die veel tijd achter zijn beeldscherm doorbrengt.  Het geeft namelijk antwoord op de vraag: hoe voorkom je vermoeide ogen en nekpijn.

6 tips

In het artikel worden 6 tips gegeven om vermoeide ogen en nekpijn te verkomen:

  • Knipper vaker met je ogen
  • Verander de tekstkleur, tekstgrootte en lettertype
  • Verminder de helderheid van je beeldscherm
  • Zet je beeldscherm op “Dark mode”
  • Let op je houding
  • Zet alles in op anti-blauw

Het volledige (Engelstalige) artikel 6 Ways to Prevent Computer Eye Strain gaat op al deze punten dieper in.

Voor meer informatie over het Divi thema verwijs ik je graag naar het artikel wat ik hierover schreef: Buro RaDer goes Divi.

Zelf wil ik nog een 7e tip geven: neem regelmatig een korte pauze afgewisseld met een langere pauze. Je zou bijvoorbeeld kunnen werken met de Pomodoro techniek: 4 x 25 minuten werken met korte pauzes en vervolgens een lange pauze. Er bestaan verschillende websites die je hiermee helpen. Een voorbeeld is TomatoTimers.com.

Met regelmaat plaats ik korte Tips & tricks. Wil je op de hoogte worden gehouden van deze tips en van mijn blog? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *